Nutrição & Vida!
(baseado na palestra “Nutrição e estilo de vida”, da Dra. Rute H. B. Piovesan no "IIISIP Brasil Portugal 2025). Por que isso importa Muito antes de “aparecer” como doença, o…
Onde Surge a Esperança?
Fim de ano é convite ao colo: da família que temos, dos amigos que escolhemos e, sobretudo, do corpo que nos trouxe até aqui. Entre luzes, memórias e planos, fica…
Teoria Polivagal pode ajudar quem vive com SPP?
O que é a Teoria Polivagal? A Teoria Polivagal, criada pelo neurocientista Dr. Stephen Porges, explica como o nosso sistema nervoso reage ao estresse, à dor e ao ambiente ao…
Olhe para meu prontuário médico, olhe para MIM!
A voz de uma sobrevivente da pólio sobre o que os profissionais de saúde — e nós mesmos — precisamos lembrar! Deitada em uma maca, prestes a ser levada para…
SPP – Sons, Cores e Emoções!!!
Você sabia que o som e as cores podem ajudar o corpo a relaxar, aliviar dores e até melhorar a respiração? A musicoterapia e a arteterapia são formas simples e…
O Que os Sobreviventes da Pólio Podem Aprender com as Doenças Raras?
Este artigo foi inspirado nas ideias apresentadas pelo Dr. Falcão Coutinho no II Simpósio Internacional no Porto, adaptado para a realidade de quem convive com as sequelas da poliomielite e…
Por que o intestino fica lento na SPP?
Você não está sozinho se sente o intestino mais lento do que o normal. Entre os muitos efeitos tardios da poliomielite, a constipação e os problemas digestivos são mais comuns…
SPP – Sim, eu tenho uma doença crônica!
“É uma condição crônica de saúde que afeta todos os dias da minha vida, a cada hora, a cada minuto...” — Ryn Daughertry, sobrevivente da pólio A frase acima expressa…
Polifarmácia na SPP: Como Evitar Riscos?
O que é polifarmácia? Polifarmácia é o uso simultâneo de vários medicamentos, muitas vezes necessário em quadros complexos como a Síndrome Pós Poliomielite (SPP). Porém, o uso excessivo ou mal…
A Força da Gentileza: construindo pontes!
Muitos de nós, sobreviventes da pólio, crescemos com a necessidade de provar que somos fortes, capazes e independentes. Esse desejo, tão legítimo, muitas vezes nos leva a recusar ajuda —…