Perigo da Inatividade nos Sobreviventes da Pólio!
Tenho certeza de que a maioria de vocês já ouviu falar que o exercício pode ser perigoso para um sobrevivente da poliomielite. Você já ouviu coisas como “use ou perca”,…
Pode a Yoga ser praticada por deficientes físicos?
Sim, a Yoga pode ser adaptada para atender às necessidades de pessoas com deficiências e limitações físicas. Muitos instrutores de Yoga especializam-se em Yoga adaptativa, tornando a prática acessível a…
Desativada pela Pólio, mas habilitada pela Determinação!
Frase da Paralímpica Anne Wafula Strike! A paralímpica britânica nascida no Quênia é a primeira corredora de cadeira de rodas a competir pela África Oriental, tem um MBE na lapela,…
Como Reconhecer e Evitar a Superdosagem Física?
Quais são alguns sinais de uso excessivo que você deve procurar? Qualquer fadiga que dure mais de algumas horas após a atividade provavelmente indica que você está fazendo demais. Se…
Dor nas costas e cadeira de rodas!
Essa pergunta foi feita por uma sobrevivente da Pólio, ao Dr. Maynar, especialista em Saúde Pós Pólio! "Eu tenho tido muita dor na parte inferior das costas. Procurei grupos musculares e…
Osteoporose e Pólio!
A osteoporose é comum nos quadris de sobreviventes da pólio, especialmente aqueles com membros inferiores afetados pela pólio, portanto, é muito importante monitorar a densidade mineral óssea de ambos os…
Tratamento da dor de forma Holística e Multidisciplinar!
O Dr. DeMayo, especialista em medicina física e reabilitação com sede nos EUA, incentiva o tratamento da dor de forma Holística e Multidisciplinar. Ele também incentiva os clientes a não…
Teste de Esforço X Problemas Respiratórios!
"Vou fazer um teste de estresse cardíaco. É perigoso para uma sobrevivente da pólio de 72 anos que tem alguns problemas respiratórios fazer isso?" (Pergunta ao Dr. Maynard, especialista em…
SPP – Como posso melhorar a função Muscular?
"Sou uma mulher de 61 anos que foi diagnosticada recentemente com síndrome pós poliomielite. Estou procurando as pesquisas mais recentes sobre como melhorar a função muscular do membro afetado. Existem…
Como reduzir a dor e a rigidez da perna afetada pela SPP?
“Recentemente, fui diagnosticada com síndrome pós pólio por um neurologista. Tenho 76 anos agora e contraí poliomielite quando tinha quatro anos. Lembro-me de minha mãe colocando emplastros de mostarda quente…