A Força da Gentileza: construindo pontes!
Muitos de nós, sobreviventes da pólio, crescemos com a necessidade de provar que somos fortes, capazes e independentes. Esse desejo, tão legítimo, muitas vezes nos leva a recusar ajuda —…
Depressão ou tristeza? Os antidepressivos são uma opção segura?
A vida de um sobrevivente da poliomielite é marcada por resiliência. Mas mesmo os mais fortes enfrentam momentos de tristeza profunda, especialmente quando a Síndrome Pós Pólio (SPP) impõe limitações…
Diazepam e seus “parentes”: o que sobreviventes da pólio precisam saber?
Você já ouviu falar em Diazepam? Provavelmente sim. Mas talvez você não saiba que ele pode, em doses muito baixas e bem orientadas, ser um valioso aliado para tratar sintomas…
Andador, Bengala, cadeiras gratuitamente: Veja Como e Onde Pedir!
Se você ou alguém da sua família precisa de um andador, bengala ou cadeira de rodas e não tem condições de comprar, saiba que é possível conseguir esses equipamentos de…
SPP: Quando a Luz se Faz na Sombra!
Na jornada de quem sobreviveu à poliomielite, cada passo carrega mais do que uma história de superação — traz uma prova de reinvenção. Sharon (White) Richardson, artista consagrada e autora…
Pólio e Tremores Internos: O Que Está Acontecendo com Meu Corpo?
Pergunta de um sobrevivente da pólio: "Tenho sentido muitos tremores internos. No início, eles apareciam apenas à noite, me acordando. Agora, surgem e desaparecem ao longo do dia. A sensação…
Artroplastia do Ombro: O Que Considerar Antes da Cirurgia?
Pergunta de um sobrevivente da pólio: "Estou me preparando para fazer uma artroplastia do ombro esquerdo. Tive poliomielite aos oito anos, com paralisia do pescoço para baixo, mas tive uma…
Pólio e a Tendência a Torcer o Tornozelo!
O Que Fazer Quando o Ranger Aparece? Pergunta de um sobrevivente da pólio: "Fiz uma artrodese tripla na adolescência para corrigir a tendência de torcer o tornozelo. Hoje, aos 78…
Por que me sinto tão sozinho?
Uma reflexão para sobreviventes da poliomielite (e outras doenças crônicas) “Já ouvi dizer que sobreviventes da poliomielite frequentemente se sentem sozinhos. Por que será que isso acontece? Será que outras…
Exercício: Fazer ou não fazer, eis a questão!
Pergunta ao Dr. Richard Bruno, especialista em Poliomielite e Síndrome Pós Pólio: Li que você não recomenda exercícios para sobreviventes da poliomielite que estão ficando mais fracos. Mas se eu…