Pólio e a Tendência a Torcer o Tornozelo!
O Que Fazer Quando o Ranger Aparece? Pergunta de um sobrevivente da pólio: "Fiz uma artrodese tripla na adolescência para corrigir a tendência de torcer o tornozelo. Hoje, aos 78…
Por que me sinto tão sozinho?
Uma reflexão para sobreviventes da poliomielite (e outras doenças crônicas) “Já ouvi dizer que sobreviventes da poliomielite frequentemente se sentem sozinhos. Por que será que isso acontece? Será que outras…
Exercício: Fazer ou não fazer, eis a questão!
Pergunta ao Dr. Richard Bruno, especialista em Poliomielite e Síndrome Pós Pólio: Li que você não recomenda exercícios para sobreviventes da poliomielite que estão ficando mais fracos. Mas se eu…
SPP a fraqueza pode causar tremores?
Pergunta: Tive poliomielite, que me deixou gravemente paralisado nos quatro membros, costas, cabeça, pescoço e peito, e desde então dependo de cadeira de rodas. Meu problema é o seguinte: depois…
Fadiga Intermitente: Quando o Corpo Fala em Silêncio!
Por mais que a gente não sinta aquele cansaço extremo todos os dias, a fadiga intermitente pode estar presente — de forma sutil, mas perigosa — e levar a tropeços,…
SPP: Quais exercícios são mais adequados?
Recomendações de um sobrevivente da Pólio que há 18 anos batalha com os efeitos da Síndrome Pós Pólio. Esse artigo é um relato das suas experiências sobre os tipos de…
Como se exercitar se você vive com síndrome pós pólio?
Se você tem Síndrome Pós Pólio (SPP), é vital se exercitar moderadamente a cada dois dias para manter os músculos e evitar obesidade, diabetes, derrame e doenças cardíacas. O exercício…
Envelhecer bem com SPP – Fortalecimento Muscular!
Centro de Pesquisa e Treinamento em Reabilitação (RRTC) sobre Envelhecimento com Deficiência Física (2011) O fortalecimento muscular é uma das recomendações mais comuns da medicina física e reabilitação para pessoas…
Sequelas da Poliomielite Garantem Aposentadoria?
A poliomielite, uma doença que afetou milhares de pessoas no passado, deixou sequelas físicas em muitos sobreviventes. Essas sequelas podem impactar significativamente a qualidade de vida e a capacidade de…
Atividade Física: Fator de Risco ou Fator de Proteção?
A prática de exercícios físicos por sobreviventes da poliomielite é um tema que desperta debates entre especialistas. Enquanto alguns estudos apontam os exercícios como fundamentais para prevenir contraturas, manter a…