Por que o Mundo Atual Aumenta os Sintomas da SPP?
Vivemos em uma época de excesso — excesso de estímulos, tarefas, notícias, cobranças e medo do futuro. E para quem é sobrevivente da pólio, esse cenário pesa em dobro. O corpo…
SPP – Atividade Física: Riscos e Benefícios!
Baseado na palestra do Dr. Roberto Dias – III Simpósio Doenças Raras e Síndrome Pós Pólio Brasil–Portugal de 2025. A atividade física é indispensável para quem vive com Síndrome Pós…
Nutrição & Vida!
(baseado na palestra “Nutrição e estilo de vida”, da Dra. Rute H. B. Piovesan no "IIISIP Brasil Portugal 2025). Por que isso importa Muito antes de “aparecer” como doença, o…
Pólio e Tremores Internos: O Que Está Acontecendo com Meu Corpo?
Pergunta de um sobrevivente da pólio: "Tenho sentido muitos tremores internos. No início, eles apareciam apenas à noite, me acordando. Agora, surgem e desaparecem ao longo do dia. A sensação…
Pólio e a Tendência a Torcer o Tornozelo!
O Que Fazer Quando o Ranger Aparece? Pergunta de um sobrevivente da pólio: "Fiz uma artrodese tripla na adolescência para corrigir a tendência de torcer o tornozelo. Hoje, aos 78…
Por que me sinto tão sozinho?
Uma reflexão para sobreviventes da poliomielite (e outras doenças crônicas) “Já ouvi dizer que sobreviventes da poliomielite frequentemente se sentem sozinhos. Por que será que isso acontece? Será que outras…
Exercício: Fazer ou não fazer, eis a questão!
Pergunta ao Dr. Richard Bruno, especialista em Poliomielite e Síndrome Pós Pólio: Li que você não recomenda exercícios para sobreviventes da poliomielite que estão ficando mais fracos. Mas se eu…
SPP a fraqueza pode causar tremores?
Pergunta: Tive poliomielite, que me deixou gravemente paralisado nos quatro membros, costas, cabeça, pescoço e peito, e desde então dependo de cadeira de rodas. Meu problema é o seguinte: depois…
Fadiga Intermitente: Quando o Corpo Fala em Silêncio!
Por mais que a gente não sinta aquele cansaço extremo todos os dias, a fadiga intermitente pode estar presente — de forma sutil, mas perigosa — e levar a tropeços,…
SPP: Quais exercícios são mais adequados?
Recomendações de um sobrevivente da Pólio que há 18 anos batalha com os efeitos da Síndrome Pós Pólio. Esse artigo é um relato das suas experiências sobre os tipos de…