Sobreviventes da Pólio: Uma boa Postura é essencial!!!
A postura, conforme definida pela fisioterapeuta Holly Wise, com 30 anos de experiência, é a disposição relativa das partes do corpo. Uma boa postura é essencial, pois representa um estado…
Como posso saber se tenho Síndrome Pós Pólio (SPP)?
Não existe um teste específico para diagnosticar a síndrome pós poliomielite. O diagnóstico é baseado em um histórico médico e exame físico e na exclusão de outras condições que possam…
SPP – Como se preparar para uma consulta?
Muitos sobreviventes da pólio, ficam muito ansiosos quando precisam ir a uma consulta e é comum não aproveitarem o máximo possível do contato com o Médico. Esse artigo oferece algumas…
Tenho SPP como melhorar a minha Qualidade de Vida?
Os sobreviventes da poliomielite não precisam lutar constantemente de uma crise de saúde para outra. Enquanto alguns problemas de saúde requerem assistência profissional, outros podem ser controlados pelo indivíduo. Depois…
SPP – Perdas e Depressão!
Trecho do Boletim que responde a questões colocadas pelos pacientes de Pós Pólio e familiares! PERGUNTA : Meu irmão, agora com 68 anos, teve poliomielite em 1961. Isso afetou suas…
Como os pés são afetados pelos efeitos tardios da poliomielite?
Os sobreviventes da pólio geralmente sofrem com alterações em seus pés e pernas. Essas mudanças impactam em sua mobilidade e conforto. Os problemas mais comuns nos pés incluem: um arco…
Mente Saudável para Sobreviventes da Pólio!
Texto extraído do vídeo Living With Polio - Health - Healthy Mind (Emotions), grupo Pólio Austrália! Nesse vídeo o Dr. Andrew Sinclair, psicólogo que trabalha com sobreviventes da pólio e…
SPP Quanto devo usar meus músculos?
Não há regras rígidas sobre quanta atividade muscular você deve fazer como um sobrevivente da poliomielite. Não usar os músculos leva à fraqueza, mas o uso excessivo dos músculos também…
Gerenciando os sintomas pós pólio!
Gerenciar os sintomas pós pólio de forma eficaz requer uma abordagem abrangente que aborde fatores físicos, emocionais e de estilo de vida. Aqui estão algumas estratégias para ajudar os sobreviventes…
Hábitos comuns que fazem você sentir mais ansiedade!
Todos temos nossos rituais de relaxamento aos quais recorremos após um longo dia, como desfrutar de uma xícara de chá fumegante, ler um bom livro ou navegar distraidamente pelas redes…