Creatina na SPP: o que a ciência realmente descobriu?
Nos últimos anos, a creatina ganhou destaque por seus possíveis benefícios para a força muscular e até para a saúde cerebral. Mas será que ela também pode ajudar quem convive…
A geração que venceu a pólio!
Existe uma geração que aprendeu muito cedo que a vida nem sempre segue o caminho esperado. Uma geração que conheceu hospitais, aparelhos, reabilitação e desafios diários quando ainda era criança…
Era apenas uma gripe de verão…
A história que mostra por que nunca devemos ignorar os sinais da Síndrome Pós Pólio. Ela cresceu ouvindo que tinha um "pé engraçado". Ninguém ria. Mas também ninguém entendia o…
Yoga Adaptada para cadeirantes!
Caminho para qualidade de vida! Quando pensamos em atividade física, muitas pessoas imaginam exercícios intensos, academias ou longas caminhadas. Para muitos sobreviventes da pólio, porém, a realidade é diferente. A…
Dormir Mal Pode Roubar Sua Força?
A relação entre sono ruim e perda muscular nos sobreviventes da pólio... Muitas pessoas associam a perda de força muscular apenas ao envelhecimento. Mas existe outro fator importante que frequentemente…
Seu cérebro está drenando sua energia?
O cansaço invisível que muitos sobreviventes da pólio conhecem bem! Você já acordou cansado mesmo depois de uma noite de sono? Já sentiu que atividades simples, como conversar, dirigir ou…
Eu Sou Capaz!”
A emocionante história de superação de uma sobrevivente da pólio que venceu a discriminação, a dor e os limites físicos Enquanto muitas pessoas acreditam que a poliomielite ficou no passado,…
Exoesqueletos: Esperança para Doenças Neuromusculares?
A tecnologia que começa a transformar a reabilitação! Durante muito tempo, muitos sobreviventes da pólio ouviram:“não há muito o que fazer”. Mas a tecnologia começa lentamente a mudar esse cenário…
O Impacto Emocional da Perda de Mobilidade!
Quando o corpo muda… a mente também sente! Perder mobilidade não afeta apenas músculos e articulações. Afeta autonomia. Rotina. Segurança emocional. Identidade. Para muitos sobreviventes da pólio, existe uma dor…
Sarcopenia e Síndrome Pós Pólio
Seu Corpo Está Envelhecendo Antes do Tempo? Muitos sobreviventes da pólio descrevem a mesma sensação: “Meu corpo parece mais velho do que minha idade.” Levantar-se da cadeira exige esforço. Caminhar…